Lapsiperheen ravitsemus

Lapsiperheen ravitsemus -osiosta löydät ohjeita oikeanlaiseen ravitsemukseen koko perheelle.

Helppo pääsiäispasha

6 an­nos­ta 1 prk (250 g)  Va­li­o mai­to­rah­kaa 1 tl   sit­ruu­nan­kuo­ri­raas­tet­ta 1-2 rkl   sit­ruu­na­me­hu­a n. 1/2 dl   so­ke­ri­a 1 tl   va­nil­ja­so­ke­ri­a 1/2 pak (50 g)  so­ke­roi­tu­a he­del­mä­se­koi­tus­ta 1/2 dl   man­te­li­rou­het­ta 2 dl   Va­li­o...

Lue lisää »

Hedelmä-rahkapiiras

8-10 an­nos­ta Poh­ja 1 dl   Va­li­o HY­LA kuo­hu­ker­maa 2 1/4 dl   veh­nä­jau­ho­ja 1 tl   lei­vin­jau­het­ta 75 g   Va­li­o HY­LA voi­ta Täy­te 1 tlk (425/250 g)  per­si­koi­ta 1 pie­ni tlk   a­na­nas­pa­lo­ja 1 prk (250 g)   Va­li­o HY­LA mai­to­rah­kaa 1 dl  ...

Lue lisää »

Kerrosmämmimousse

8-10 an­nos­ta 1 prk (2 dl)  Va­li­o kuo­hu­ker­maa vaah­do­tet­tu­na 1 prk (250 g)  Va­li­o mai­to­rah­kaa 1 dl   so­ke­ri­a 1/2 tl   in­ki­vää­ri­ä 1 tlk (420/240 g)  säi­ly­ke­per­sik­kaa tai -ap­ri­koo­si­a n. 3 dl   mäm­mi­ä Ko­ris­te­luun pa­loi­tel­tu­a...

Lue lisää »

Täyteläinen maitokaakao

1 an­nos   2 - 3 tl ­kaa­ka­o­jau­het­ta 2 - 3 tl ­so­ke­ri­a 2 dl ­Va­li­o kah­vi­mai­to­a   Se­koi­ta kaa­ka­o­jau­he ja so­ke­ri lu­si­kal­la hy­vin se­kai­sin ti­la­vas­sa, mik­ron­kes­tä­väs­sä mu­kis­sa. Kaa­da pääl­le kah­vi­mai­to. Se­koi­ta. Kuu­men­na mik­ros­sa 1 min...

Lue lisää »

Maailman paras pannukakku

Yk­si uu­ni­pan­nul­li­nen, 12 pa­laa   2 ­mu­naa 8 dl ­Va­li­o mai­to­a 1 tl ­lei­vi­njau­het­ta 4 dl ­vehn­ä­jau­ho­ja 1 rkl ­so­ke­ri­a 2 tl ­va­nilj­a­so­ke­ri­a 1 tl ­suo­laa 75 g ­Va­li­o Oi­va­rii­ni­a   Tar­joi­luun 1 prk (2 1/2 dl) ­Va­li­o vaah­tou­tu­vaa...

Lue lisää »

Sydänystävän kakku

Poh­ja 3 ­mu­naa 1 dl ­so­ke­ri­a 1 dl ­vehn­ä­jau­ho­ja 1/2 dl ­pe­run­a­jau­ho­ja 1 tl ­lei­vi­njau­het­ta   Kos­tu­tus 1 dl ­Va­li­o ke­vyt­mai­to­a 1/2 rkl ­va­nil­liin­i­so­ke­ri­a   Täy­te 1 prk (á 250 g) ­Va­li­o mai­to­rah­kaa 1 tl ­va­nil­liin­i­so­ke­ri­a 2 dl...

Lue lisää »

Rahkavohvelit

n. 10 kpl   2 ­mu­naa 1 prk (250 g) ­Va­li­o mai­to­rah­kaa 2 dl ­Va­li­o mai­to­a 2 1/2 dl ­vehn­ä­jau­ho­ja 2 tl ­lei­vi­njau­het­ta 1/2 tl ­suo­laa 1 rkl ­so­ke­ri­a 1 tl ­va­nilj­a­so­ke­ri­a 75 g ­Va­li­o voi­ta tai Oi­va­rii­ni­a su­la­tet­tu­na   Vat­kaa mu­nien...

Lue lisää »

Hernekeitto

5 - 6 an­nos­ta   5 dl (400 g) ­kui­vat­tu­ja her­nei­tä 2 l ­vet­tä n. 800 g ­si­a­nli­haa esim. sa­vu­pot­kaa (­puh­dis­tet­tu­na 500 g) 1 tl ­suo­laa 1 prk (2 1/2 dl) ­Va­li­o maus­tet­tu­a ruo­ka­ker­maa Kip­pa­ri® 1 rkl ­mei­ra­mi­a   Huuh­do her­neet ja...

Lue lisää »

Ruokaisa talvisalaatti

5-8 an­nos­ta   150 g ­Va­li­o em­men­tal pu­na­lei­ma 17 -juus­to­a 250 g ­valk­o­kaa­li­a 2 ­ma­ke­aa o­me­naa 1 ­pu­nai­nen pap­ri­ka 3 dl ­kas­vi­slie­mes­sä kei­tet­ty­ä bas­ma­ti­rii­si­ä 1 prk (200 g) ­Va­li­o Bul­ga­ri­an ruo­ka­jo­gurt­ti­a 2 rkl ­ma­ke­a, mie­to­a...

Lue lisää »

Laskiaispullat

12 kpl   1 an­nos ­pul­la­tai­ki­naa, kat­so Pul­la­tai­ki­nan val­mis­tus­oh­je   Voi­te­luun ­mu­na   Ko­ris­te­luun ­ra­e­so­ke­ri­a ja/tai man­te­li­las­tu­ja/-rou­het­ta   Vai­vaa ko­hon­nut tai­ki­na ja lei­vo sii­tä tan­ko. Jaa se 12 pa­laan. Lei­vo ne pyö­reik­si...

Lue lisää »